Pencak Silat ist die traditionelle Kampfkunst Indonesiens und verbindet Bewegung, Körperbewusstsein, Ausdruck und kulturelles Erbe. Im Workshop »Hati Anoman« lernen die Teilnehmenden grundlegende Techniken, Fußarbeit, Bewegungsformen und Partnerübungen kennen. Auch die ästhetische Seite des Silat, der sogenannte »Blumentanz« (Kembangan), wird vorgestellt. Ergänzt wird das praktische Training durch Einblicke in Geschichte, Philosophie und Selbstverteidigung.
Der Workshop eignet sich für Anfänger_innen und Fortgeschrittene gleichermaßen.